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“走”出來的健康快樂

時間: 2014-08-23 來源: 作者:

作為中核機械工程有限公司的三大協會之一,健步走協會自成立以來,組織實施了一系列豐富多彩的健步走活動。健步走協會在公司相關部門的指導下,以豐富公司文化生活,增強員工身體素質為目標,圍繞“健康生活,快樂工作”的主題,通過將健步走與娛樂互動相結合的模式,使更多的員工積極、主動、持久地加入到健步走活動中來,養成良好的體育鍛煉的習慣,從而更好地為公司發展服務。

健步走活動對提高心肺功能耐力、改變血液質量、調節血管機能、減肥、促進骨關節健康、增加人體免疫能力、改善心理狀態和改善睡眠質量有明顯效果。健步走好處多多,不但老少皆宜,簡便易行,而且低碳環保,祛病健身。健步走協會會員在會長的帶領下,每晚在約定的時間,以公司駐地到海邊為行走路線開展健步走活動,大家一路行進,個個意氣風發,精神抖擻,引得行人駐足觀看。

健步走活動,帶給我們健康與快樂,有力促進了員工之間相互了解與信任,培養員工形成健康和諧、友善融洽、愛崗敬業團隊精神。它的存在,再一次向人們展示了 “行動的力量”。在接下來的健身系列活動中,健步走協會將集思廣益,全力打造快樂健身新亮點,讓更多的職工群眾參與到健身活動中來。

劉屬有

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